Як керувати своїми емоціями: для підопічних терцентру провели лекцію на тему психосоматики

18 жовтня у світлиці Дрогобицького міського територіального центру соціального обслуговування (надання соціальних послуг) для слухачів «Університету ІІІ віку» на факультеті «Основи медицини та здорового способу життя» відбулася лекція на тему «Психосоматика». Присутні мали змогу дізнатись про те, як контролювати свої емоції і прислухатися до сигналів власного тіла. Лекцію провела психолог Наталія Сивохіп.

Відтак, за словами Наталії, 99% хворіб мають психосоматичну основу, тож для вирішення більшості проблем перш за все треба подружитися зі своїм тілом. Тож, співпрацюючи з пацієнтом, психолог повинен навчити його конструктивно проживати емоції, адже, лише пропрацьовуючи їх, можна розв’язати внутрішній конфлікт.

Прослухавши лекцію, підопічні терцентру поспілкувались з лекторкою та поставили їй запитання, що стосувалися природи емоцій, і почерпнули для себя чимало цікавої інформації.