Ознаки та причини суїцидальної поведінки дітей та підлітків: важливість вчасного розпізнавання та допомоги
Суїцидальна поведінка серед дітей та підлітків є однією з найбільш тривожних соціальних проблем сучасного суспільства. Вона не лише завдає болю родинам і близьким, а й має серйозні наслідки для здоров’я та благополуччя молодого покоління. Проте варто зазначити, що суїцидальні настрої у дітей та підлітків можна розпізнати, і вчасна допомога може зупинити цю трагедію.
Як зазначають у відділі-службі у справах дітей, суїцидальні думки та наміри не завжди очевидні, проте існують певні ознаки, які можуть сигналізувати про небезпеку. Важливо, щоб батьки, вчителі та інші дорослі звертали увагу на наступні зміни в поведінці:
Зміни в настрої: різкі перепади настрою, депресія, відчуття безнадійності та безвиході.
Соціальна ізоляція: відмова від спілкування з друзями, родиною або уникання соціальних ситуацій.
Поведінкові зміни: агресія, безпричинне бажання конфліктувати або, навпаки, надмірна покірність і пасивність.
Висловлювання на тему смерті: підлітки можуть висловлювати бажання померти, звертатися до теми смерті або використовувати мову, що натякає на самогубство.
Проблеми в школі: зниження успішності, втрата інтересу до навчання, погіршення дисципліни.
Зміни в поведінці або звичках: наприклад, різке збільшення або зменшення апетиту, порушення сну або втеча з дому.
Суїцидальна поведінка серед дітей та підлітків може бути результатом багатьох факторів. Кожен випадок є унікальним, проте можна виділити кілька основних причин:
Психічні розлади: депресія, тривожні розлади, шизофренія, біполярні розлади часто є основними факторами, що призводять до суїцидальних думок.
Тиск з боку однолітків: булінг, соціальна ізоляція, насмішки та інші форми психологічного насильства можуть суттєво підвищити ризик суїцидальної поведінки.
Сімейні проблеми: розлучення батьків, емоційне чи фізичне насильство в родині, конфлікти можуть створювати у підлітків відчуття безпорадності.
Труднощі у навчанні та кар’єрні переживання: великі навантаження в школі, проблеми з успішністю чи кар’єрними орієнтаціями можуть призвести до відчуття невдачі та безнадійності.
Переживання травмуючих подій: смерть близької людини, серйозна хвороба, розрив важливих стосунків.
Як допомогти?
Підтримка та слухання: допоможіть дитині або підлітку відчути, що його почуття важливі, що його чують і розуміють. Часто просте висловлення підтримки та емоційне слухання може стати першим кроком до подолання кризової ситуації.
Залучення професіоналів: психологи, психотерапевти та психіатри можуть допомогти розібратися в емоційних проблемах і забезпечити відповідне лікування або консультування.
Постійний моніторинг: після того, як дитина отримала допомогу, важливо продовжувати спостереження та підтримку, щоб гарантувати, що вона не повернеться до суїцидальних думок.
Психологічна допомога в школі: створення безпечного та підтримуючого середовища в школі, де вчителі готові допомогти учням у разі емоційних труднощів, має величезне значення.
Раннє виявлення ознак суїцидальної поведінки може врятувати життя. Вчителі, батьки та всі дорослі, які мають справу з дітьми та підлітками, повинні бути обізнані про можливі сигнали небезпеки та не залишати їх без уваги. Ключовим є створення довірчої атмосфери, в якій підлітки можуть відкрито говорити про свої проблеми. Важливо не лише розпізнати суїцидальні тенденції, а й своєчасно звертатися за професійною допомогою.
Додамо, в Україні діє національна професійна гаряча лінія підтримки з питань запобігання самогубства та підтримки психологічного здоров’я. Вона працює цілодобово і обслуговує всіх людей, які відчувають суїцидальні думки або емоційні кризи.
Розмова з фахівцем є конфіденційною. Аби отримати фахову допомогу слід написати в чат або зателефонувати за номером 7333.
Відділ-служба у справах дітей.